Συμπληρώματα διατροφής, τα χρειαζόμαστε❓
Μια ισορροπημένη διατροφή που περιλαμβάνει όλες τις ομάδες τροφίμων καθώς επίσης και 2 – 4 μερίδες φρούτων και λαχανικών ημερησίως, μπορεί να καλύψει τις διατροφικές ανάγκες του γενικού πληθυσμού.🍊 🍅 🍏
Για κάποιες κατηγορίες ανθρώπων είναι απαραίτητη η λήψη συμπληρωμάτων προκειμένου να καλυφθούν επαρκώς οι ανάγκες τους σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά. Σε αυτές τις κατηγορίες ανήκουν και οι α θ λ ητ έ ς.Ευχαριστούμε την κα.Μαργαρίτα Μαργαριτίδου, Bsc Διαιτολόγο– Διατροφολόγο, Σύμβουλο Διατροφής Φαρμακείου-μέλους Advance για το άρθρο της. Διαβάστε ΕΔΩ:
advancehealth.gr/el/sections/6/…ata-diatrophes
ή αναζητήστε το περιοδικό μας σε ένα Φαρμακείο Advance Pharmacies
#advancehealth #advancepharmacies #Foodsupplements